記憶=人生。なら記憶力鍛えよう

カテゴリー: 生活の豊かさ

大人になると時間早く感じるのって、あれ実際に大人の方が子どもより少ない時間を経験してるの知ってました?

毎日同じことをしていると、脳が記憶するまでもないから覚えてないんです。

自動運転で生活している間もそう。

今この瞬間に居ないでほかのこと考えてたりしてる時も記憶に残ってない。

で、満足感も得られないまま「もう○年経ったの?!」
「え、もうxx歳になったの?!」

となってしまう。

それに比べて子どもは(特に幼いうちは)毎日が新しいことの連続なので記憶に残っていて、実際に体験している時間が大人より長いんです。

だからなるべく意識的に新しい場所にいったり、新しい考えをきいたり、知らない人にあったり、、
そういった生活をするとたくさん学べるだけでなく、人生の時間も増えるし幸福感も増えますよ!

そしてじつは良い脳も悪い脳もなく、
あるのはきたえられた脳ときたえられてない脳だけ。

別に、年齢を重ねると自動的に脳が弱っていくわけじゃなくて、
筋肉とおなじで、
使えば使うほどきたえられて強くなるし、
使わなければどんどん弱っていく。

何歳になっても脳をチャレンジすることで人生をスーパーチャージできるんです。

記憶のより詳しい仕組みやそれを活かしてどう効率的に学ぶかに興味あればJonathan Leviの速読・記憶トレーニングはかなりのおすすめです。

記憶力をきたえるなんてできんの?と疑問に思ったりそもそもきたえる必要性についてまだ納得できないなら、ぜひこの動画を!

富も生活も心も豊かになるし、プロダクティビティももちろん上がるし、投資利回りは最高だし、このブログのカテゴリに全部当てはまるので脳についても今後たくさん書いていきたいと思います〜

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