頭の掃き掃除

カテゴリー: 心の豊かさ

生活してるうちに部屋に埃がたまっていくのと同じで
頭の中にも日々色々な考えや思いが溜まっていく。

日々忙しくして考えることをしないでいると、
頭の中がどんどん散らかってしまって、
行く先のない思考が、
そのうち寝れない夜に聞こえてくる声になる。

だから定期的に止まって、ストップして、
脳に好きなだけ考えさせてあげる時間が必要。

歯磨き毎日してスッキリさせるように、
思考を紙に吐き出して頭も日々スッキリさせよう。

仕事ばかりして一日頭を使わないでいるなんてことのないように。

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