2024.07.24
あれをやらなきゃ、と思ってもやる気が起きなくて後回しにしていると、 後回しにしている最中に他のことをしている間、今やってることに集中できなくなる。
あーあれやんなきゃ、って思う回数が後回しにすればするほど蓄積していく。
なるべく早い時間に、朝とかにやるべきこと終えちゃえば、 「あれやらないといけないな、嫌だな、終わってないのに他のことしているな」っていうストレスから丸一日自分を救うことになる。
なので大変な思いするならなるべく前倒しにするほうが、同じ努力だとしてもお得なのでは?