地球環境とホリスティックな健康、食、脳力、マインドフルネスについて学んで自分たちも地球も健康になることを目指すWebエンジニアです。

自然、瞑想、ストイシズム（特にセネカ）、リモートワーク、キャリステニクス、吊り輪、逆立ち、美味しいもの、本、旅、podcast、健康、エコ・フレンドリー、マインドフルに生きることが好きです。 2019年12月より動物性食品を辞める。 2020年7月よりほぼ飲酒を辞める。 2021年中にホリスティック栄養士資格取得予定。

誰もが少しでもヴィーガンを実践することで健康に、パフォーマンス高く生きることができ、地球環境保全にも役に立ちます。 ヴィーガンのライフスタイルに興味はあるけど、何から始めたらいいか分からないという方の疑問に答えるOX MEDIAを運営しています。